Toppen! Nu gäller det bara att lägga manken till och bli av med det sista.
Klimatgympan hjälper alla att öka sina egna insatser för ett bättre klimat. Resultaten visar dig inom vilka områden du ännu kan utveckla dig.
Helt okej, men hörru-du, ta och prova på lite Power gympa!
Klimatgympan hjälper alla att öka sina egna insatser för ett bättre klimat. Resultaten visar dig inom vilka områden du ännu kan utveckla dig.
Hur skulle det sitta med lite styrketräning?
Klimatgympan hjälper alla att öka sina egna insatser för ett bättre klimat. Resultaten visar dig inom vilka områden du ännu kan utveckla dig.
Du verkar redan äta klimatvänligt, toppen! Om du ändå skulle komma med i vår klimatvänliga matgympa kunde du bland annat att få nya recept på vegetarisk mat och idéer för vad du kan göra av matspillet.
Maten orsakar 20 % av vår klimatbelastning. Dina matvanor spelar alltså en roll! Om du kommer med och gympar med Linda kommer du bland annat att få lära dig vilka födoämnen som mest belastar vårt klimat.
Mat som innehåller nötkött belastar klimatet cirka fyra gånger så mycket som vegetarisk mat, men det finns skillnader mellan olika slags kött: den klimatbelastning som orsakas av kyckling och svinkött är bara hälften av nötköttets belastning. Pröva dig fram! Kanske du lyckas hitta någonting läckert att ersätta köttet med, och i stället spara kötträtterna för mer festliga tillfällen?
Du bor och lever energieffektivt, toppen! Om du ändå skulle komma med i Leos gympa kunde du få nya tips och idéer för energieffektivitet i hemmet, till exempel så här: ”Trampa motionscykel hemma, eller intensivträna din muskelkondition. Det värmer både inombords och utvändigt.” 🙂
Nu är tiden inne för lite gympa med Leo! Visste du till exempel att en temperatursänkning till 22 grader i bostaden påverkar både boendetrivseln och hälsan?
Om du ännu inte än så länge har övergått över till förnybar energi energi kunde det vara ett sätt att i en snabb handvändning rejält minska på dina utsläpp.
Gå över till förnybar energi. Det är lätt som en plätt att byta elavtal, och i en enkel handvändning sparar du samtidigt en rejäl dos av utsläpp. Leos gympa ger dig mera tips och idéer på hur du förbättrar din energieffektivitet.
Nu går det toppenbra! Fortsätt på samma sätt. Joosuas gympa ger dig både glädje och inspiration, även
för de regniga dagarna. Det lönar sig alltså att ta en närmare titt!
Genom att gympa upp dina resor åstadkommer du resultat, både för dig och för klimatet!
Det finns en hel del att bättra på i dina sätt att resa. Joosuas gympa med sina inspirerande tips och
videor hjälper dig att hitta nya sätt och orsaker att lämna bilen hemma: om du gör vardagsresor med
aktiv motion kommer din risk för att insjukna i diabetes typ 2, hjärt- och blodkärlssjukdomar och förhöjt
blodtryck att minska, samtidigt som din kondition blir bättre, och det samma gäller hälsan och humöret!
Om det inte är möjligt för dig att lämna bilen hemma kan du i ändå lära dig att köra mer ekonomiskt. Det
förbättrar trafiksäkerheten, samtidigt som du sparar upp till 15 % i bränsle.
Du tänker på vad du köper. Du gör långsiktiga val, och låter dig inte lockas av kortvariga produkter. Om
du ändå känner att du skulle vilja leva ännu mera ekologiskt, kom då med och gympa med Riikka.
Har du hört talas om ekolättja? Kom med och gympa, och bli en ekolatmask! Plånboken och klimatet
kommer att tacka dig.
Du tycks gilla shopping? Kom med på gympan, och bli en ansvarsfull konsument. Det gör gott för
humöret. Om du får riktigt blodad tand kan det till och med leda till en ny hobby: ekolättja.